Recette Companion

Colombo de poisson avec le Companion

Cliquez sur l'image pour voir la vidéo de la recette pas à pas :

Mot(s) clé(s) : #Allégé, #Poisson

Cette recette de colombo de poisson au Companion expliquée par Brice RC propose une version légère, parfumée et très simple : légumes et épices Colombo mijotent dans la cuve avec lait de coco, bouillon et citron vert, tandis que le poisson cuit délicatement à la vapeur dans le panier pour une texture parfaite. Grâce à la méthode Brice RC, le colombo gagne en saveurs et en équilibre tout en restant extrêmement accessible, même aux débutants. Un plat exotique, complet et généreux, parfaitement adapté au robot Moulinex Companion.

Ingrédients

  • 600 g de poisson coupé en cubes
  • 400 g de pommes de terre
  • 150 g de courgettes
  • 20 cl de bouillon de poule dégraissé
  • Le jus d'un citron vert
  • 2 échalotes émincées
  • 2 feuilles de laurier
  • 20 cl de lait de coco
  • 3 cuillères à soupe d'épice Colombo
  • 2 gousses d'ail (ou de l'ail en poudre...)
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Matériel utile pour cette recette

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Photos des étapes (extraits de la vidéo)

Découper le poisson pour le colombo au Companion
Étape 1 — Découper le poisson pour le colombo au Companion
Ingrédients versés dans le bol du Companion
Étape 2 — Ingrédients versés dans le bol du Companion
Cuissson à la vapeur du poisson dans le Companion
Étape 3 — Cuissson à la vapeur du poisson dans le Companion
Le Colombo de poisson au Companion est prêt
Étape 4 — Le Colombo de poisson au Companion est prêt

Exemples de réalisations

Colombo de poisson au Companion
Colombo de poisson au Companion